Mein Angebot
Bist du bereit, den Wandel zu umarmen und dein Leben neu zu gestalten?
Wenn dein Lebensweg kürzlich eine ungeplante Wendung genommen hat, stehst du vielleicht gerade verunsichert und überfordert an einer Weggabelung.
Mit meiner Harmony-MAP-Programm bekommst du einen inneren Kompass an die Hand, mit dem du deinen Weg in ein erfülltes neues Leben finden kannst.
Was macht es eigentlich so schwierig, in Umbruchsphasen gelassen und zuversichtlich zu sein?
Unruhe & Emotionale Belastung
Der Verlust von vertrauten Strukturen versetzt das autonome Nervensystem in erhöhte Alarmbereitschaft. Unruhe, Sorge und emotionale Belastung bringt dich spürbar aus dem Gleichgewicht.
Scham & Rückzug
Du verurteilst dich vielleicht dafür, dass du mit der Situation nicht so souverän umgehen kannst, wie du es gewohnt bist. Du möchtest Freunde und Familie nicht noch länger mit deinem Zustand belasten und ziehst dich immer mehr zurück.
Zweifel an deiner inneren Stimme
Mitten im Aufruhr kann es schwierig sein, dich regelmäßig deiner gewohnten, spirituellen Praxis zu widmen. Das kann dazu führen, deine Intuition und innere Führung in Frage zu stellen.
Was macht es eigentlich so schwierig, in Lebensumbruchsphasen gelassen und zuversichtlich zu bleiben?
Unruhe & Emotionale Belastung
Der Verlust von vertrauten Strukturen versetzt das autonome Nervensystem in erhöhte Alarmbereitschaft. Unruhe, Sorge und emotionale Belastung bringt dich spürbar aus dem Gleichgewicht.
Scham & Rückzug
Du verurteilst dich vielleicht dafür, dass du mit der Situation nicht so suverän umgehen kannst, wie du es gewohnt bist. Du möchtest Freunde und Familie nicht noch länger mit deinem Zustand belasten und ziehst dich immer mehr zurück.
Zweifel an deiner inneren Stimme
Mitten im Aufruhr kann es schwierig sein, dich regelmäßig deiner gewohnten, spirituellen Praxis zu widmen. Das kann dazu führen, deine Intuition und innere Führung in Frage zu stellen.
Stell dir vor, dein innerer Zustand ändert sich und du fühlst dich:
Stabil
Du fühlst dich gut geerdet und bleibst angesichts der Höhen und Tiefen des Lebens ruhig und stabil.
Du findest trotz aller Ungewissheit inmitten der Veränderung inneren Frieden .
Klar
Dein Geist ist ruhig & klar.
Du kannst dich auf Deine Intuition verlassen und triffst Entscheidungen, im Einklang mit den tiefsten Werten und Wünschen deines Herzens.
Verbunden
Du fühlst dich verbunden mit deinem Körper, deinen Gefühlen und deiner Seele.
Dein Herz ist Liebe-voll. Mit dir selbst und den dir wichtigen Menschen.
Vertrauensvoll
Du fühlst dich innerlich vertrauensvoll gestärkt.
Du betrachtest das Leben mit Zuversicht und weißt, dass du die inneren Ressourcen hast, um alles zu meistern, was auf dich zukommt.
Kreativ
Du erlebst mehr freudige Momente von Kreativität.
Du gestaltest dir aktiv ein erfülltes Leben im Einklang mit deinem Herzen und der Weisheit deiner Seele.
Ja, das ist auch für dich 100% möglich
Diese inneren Zustände kannst du mit Hilfe des Harmony MAP Programms in dir (wieder)finden, kultivieren und verinnerlichen.
Der ganzheitliche Ansatz meines Mentoring unterstützt dich nicht nur in der Bewältigung deiner aktuellen Herausforderungen, sondern bringt dir einen nachhaltigen Zugang zu deiner innere Weisheit, mit der du deine Leben so gestalten kannst, wie es deinem Wesenskern entspricht.
Wirst du das in 2-3 Wochen erreichen? Vermutlich nicht...
Du kannst zwar eine sofortige Wirkung der neuen Ausrichtung spüren, aber es braucht auch Zeit und Übung, um den harmonischen inneren Zustand zu verankern, der die Grundlage für ein Leben im Einklang bildet .
Aus diesem Grund habe ich das Harmony-MAP-Programm entwickelt.
Harmony MAP-Programm
Der Harmony Mindset Alignment-Prozess ist ein ganzheitliches Mentoring-Programm, das neurowissenschaftliche Erkenntnisse, transpersonale Psychologie und zeitlose spirituelle Weisheit vereint, um alle Aspekte deines Lebens in Einklang mit deiner Seele zu bringen.
Die 3 Säulen des Harmony-MAP-Programms
Bringe dein Mindset in Harmonie mit deiner Seelenschwingung
Resilienz
Finde Ruhe und Klarheit durch bewusste Nervensystem-Regulierung.
Beende Zustände von Nervosität, Grübeln und Anspannung mit neurowissenschaftlich erforschten Techniken wie:
-
Achtsamkeits-Praxis
-
Atemarbeit
-
Körperarbeit
-
Meditation
Du kannst gezielt dein Denken beruhigen, deinen Körper entspannen und dich mit deinem inneren Kern verbinden.
Lebensfluss
Bringe dein Leben in Fluss, indem du erhebende Gefühle wie Dankbarkeit, Freude und Liebe in dir aufsuchst.
Erkenne deine Blockaden, und löse sie mit psychologisch fundierten Methoden wie:
- verfeinerte Selbstwahrnehmung
- bewusste “Gedanken-Hygiene”
- Erhöhung deiner energetischen Schwingung durch Visualisierung
Du kannst zuversichtlich und selbst-sicher Entscheidungen treffen, die gut für dich sind.
Einklang & Empfangen
Gestalte dein Leben im Einklang mit deiner Seelenschwingung und öffne dich für müheloses Empfangen.
Lerne die Illusion vom Lebenskampf loszulassen und die Geschenke des Universums einzuladen durch:
- Harmonisierung der Energiezentren
- Energetisierung der Zirbeldrüse
- Aktivierung deiner Intuition
- Manifestation aus dem Quantenfeld
Du manifestierst ein Leben, das du liebst, indem du dem vertraust, was sich durch deine Seele ausdrücken möchte.
Get Your MAP Now
Mit dem Harmony-MAP-Programm findest du deinen inneren Kompass, der dir den Weg zeigt, aus der fragilen Phase einer Lebensveränderung, hin zu einem Ort der inneren Harmonie, Kreativität und Gestaltungskraft.
Esther Heese
Ich habe selbst erfahren, wie wichtig und hilfreich es ist, in Phasen von bedeutenden Veränderungen sowohl stabil als auch flexibel bleiben zu können.
Sobald du in herausfordernden Zeiten innere Weite, Klarheit und vertrauensvolle Offenheit bewahren kannst, wirst du empfänglich für alle inneren und äußeren Ressourcen, die du brauchst.
Diese Fähigkeit zu lernen und als Lebens-Grundhaltung mehr und mehr in dir verankern zu können ist, absolut „Gold wert“ .
Gerne begleite ich dich mit meiner umfassenden Erfahrung:
Transpersonale Psychologie
Transpersonale Psychotherapie
Mit mehr als 30 Jahren Erfahrung in Körperarbeit, Atemarbeit und transpersonaler Psychologie bringe ich reiche Erfahrung und Expertise mit, um dich durch die emotionalen Wellen einer bedeutenden Lebensveränderung zu begleiten.
Mein umfassender therapeutischer Hintergrund stellt sicher, dass du auf deiner Transformationsreise in kompetenten Händen bist, selbst wenn alte Traumata aktiviert werden.
Achtsam in Beziehung
Integrales Paar Coaching
In 20 Jahren als Paartherapeutin habe ich mein Verständnis über unbewusste Beziehungsdynamiken vertieft und weiss, dass diese besonders in unsicheren Zeiten sehr schmerzhaft werden können.
Mit diesem Hintergrund liegt es mir besonders am Herzen, Menschen, die gerade einen Umbruch zu bewältigen haben, gemeinsam zu unterstützen. Das kann Paare, getrennte Eltern, Familienmitglieder, Freunde oder Geschäftspartner betreffen.
Spirituelle Ausrichtung
Achtsamkeit & Meditation
Mit 15 Jahren habe ich angefangen zu meditieren. Mit jahrzehntelanger spirituelle Praxis und als zertifizierte Lehrerin für achtsamkeitsbasierte Stressreduktion zeige ich dir, wie du inneren Frieden, liebevollen Selbstkontakt und emotionales Gleichgewicht finden kannst.
Ich bestärke dich in deiner Verbindung zu deinem Höheren Selbst und darin, dein Leben in Einklang mit deiner individuellen Seelenschwingung zu gestalten.
Verkörperte Resilienz
Persönliche Erfahrung
Meine schmerzliche Scheidung im Jahr 2010 und der Verlust meines Hauses durch einen Vulkanausbruch im Jahr 2021 waren meine „Lehrzeiten in der Firma des Lebens“.
Ich weiß aus erster Hand, wie zittrig und verletztlich sich solche Zeiten anfühlen können und was es braucht, um daraus gestärkt hervorgehen zu können.
Diese verkörperte Erfahrung bietet dir einen energetischen blueprint an.
Möglichkeiten mit mir zu arbeiten
Online Mentoring
Online Gruppe
Video Kurs
Mit Esther’s Hilfe konnte ich neu starten.
Während des Lockdowns im Jahr 2020 hatte ich einen massiven beruflichen Einbruch.
Plötzlich stand ich ohne Aufträge und Einkommen da.
Im Laufe dieses Jahres ist mein Selbstwertgefühl in einer Weise gesunken, die meine Beziehung stark belastet hat und schließlich dazu führte, dass meine Partnerin sich von mir getrennt hat.
Das hat mir dann total den Boden unter den Füßen weggezogen. Ich war am Tiefpunkt und fühlte mich hilflos.
Esther hat mich über Monate engmaschig begleitet und mir auch ganz konkrete Werkzeuge an die Hand gegeben. Zum Beispiel ihre geführten Meditationen, die mir sehr geholfen haben, meine Angst und die ständige Unruhe in meinem Körper zu beruhigen.
Ihr großes Herz und ihr warmherziges Verständnis haben mir geholfen, mich selbst wieder liebenswert zu fühlen.
Ich konnte mich merh und mehr von meinen negativen Gedanken befreien und mich auf die Vision meiner Zukunft konzentrieren.
Heute bin ich in einer wunderbaren neuen Beziehung und habe mir ein weiteres berufliches Feld als bodyworker aufgebaut, was schon länger mein Traum war.